Yoga Practice

Habite ton corps en conscience

Ton corps est le siège de ton  âme

Allier le corps, les émotions, le mental et l'énergétique!

Pendant des années, j'ai enseigné avec la seule information liée au corps physique. Faire pour faire et que les personnes suivent machinalement les mouvements montrés. Ton corps est l'équilibre entre ton monde intérieur et extérieur. Il est le siège de ton âme. Le pont sont les fascias! Organe sensoriel qui ressent tout ce qui se passe et réagit en conséquence.

 

Et si aujourd'hui, tu prenais les rennes de ton mouvement, de ta créativité intérieure afin de retrouver une fluidité et une joie intérieure. Je suis ton guide pour que tu retrouves le chemin pour accéder à toutes tes capacités innées et présentes depuis toujours. Elles sont juste endormies et amnésiques.

Habite ton corps est un éveil à Soi, un recentrage sur Soi, une écoute de son intérieur, une reconnexion à ses profondeurs, à son authenticité pure, sans voiles, sans protections, sans rigidité mentale et physique. Une stabilité entre ton corps, tes émotions et ton mental afin de retrouver une harmonie, une confiance et un bien-être général et durable.

Etat des lieux de ton corps, rdv à l'atelier

Habite ton corps - reconnexion à ton intériorité

 

Accompagnement pour prise de contact la toute 1ère fois, état des lieux de votre corps, guidance pour vous faire ressentir votre intériorité et vous aider à cheminer vers votre conscience. Puis possibilité de suivre des cours privés ou en groupe via zoom avec un abonnement.  +détails à ce sujet

Coaching privé via zoom

Suivi par écrans interposés, abonnement de 3 mois pour 1 cours par semaine. Travaillons ensemble à te reconnecter à toi, te ressentir, sortir de ton état de stress, retrouver confort, harmonie et te sentir libre et léger à nouveau. Idéal en cas de stress, de douleurs récurrentes, burn out, dépression, rééducation.  Clique ici pour les infos de la formule en ligne.

Evènements actuels à thèmes

Ateliers "invitation à être" en mini groupe programmés.

Equilibre entre ton monde intérieur et ton monde extérieur. Ton corps est le siège de ton âme. Le pont sont les fascias. Organe sensoriel qui ressent tout ce qui se passe...
Habite ton corps reconnexion à Soi
1 h 30 Min
CHF130
Abonnements disponibles : Séance de 30 minutes avec abonnement 10 cours, CHF 134.- par mois sur 3 mois. Idéal si tu as juste le temps de bouger, mais pas le temps de te ...
Le différent 30-40min Online pour abo
45 Min
  • Se centrer sur Soi - atelier pour être
    Se centrer sur Soi - atelier pour être
    27 nov., 10:00 – 13:00
    Savièse, adresse communiquée par mail
    Apprends à te stabiliser et ne plus subir tes émotions, ton mental, etc. ni décharger sur les autres! Joli cadeau à se faire à Soi. Nouvelle hygiène de vie simple et efficace.